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다이어트 4일차 !

 다신다이어터

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개강 전까지 -9kg가 목표입니당
지금 현재는 -1.7kg 뺐어요 !
식단은 딱봐도 살찌는건 안건들고 가정식+과일으로 900칼로리 내외로 먹고있어용
운동은 x 대신 노래 열창 습관화, 저스트댄스 삘탈 때마다 합니당
ㅠㅠ 먹는 양을 줄이니까 확실히 줄긴하는데 참기가 너무 힘드네요 ㅠㅠ

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