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다이어트 시작....

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6월9일부터 시작해서 음식조절만하고
운동은 거의 안했더니...
정체기입니다
그래서 오늘부터 운동도 시작했습니다...
3달동안 12키로 빼는게 목표입니다...
시작하고 3키로정도 뺐고... 이제 9키로남았습니다...
2달동안 정말 독하게 다이어트하려고합니다...
맘약해지고 흐지부지될까봐...
여기에 글도남겨봅니다...

우리모두 다이어트 성공해서
건강과 멋진몸매... 유지합시다

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