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걸그룹각선미만드는 셀프마사지*****

다신다이어터

ヲ
2014.10.30 23:43 | 조회수 1,333 | 좋아요 7

걸그룹각선미만드는 셀프마사지**

*골프공으로 마사지를 하는건데,골프공의 오돌토돌한 면때문에 자극이 잘되서그런거지만 만약 골프공이 없으면 탁구공,테니스공도 가능해요.

①복사뼈 중앙에 움푹 들어간 곳을 마사지한다.

②복사뼈 중앙 위를 쭉따라 정강이 옆을 마사지한다.

③무릎뼈에거 세 손가락 내려온 부분을 마사지한다.

④서해부를 마사지한다.

다들 마사지하느라 정신이 없네요ㅎㅎ

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댓글 (6)

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굼띤
|11.03 09:26

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공하나 장만해야갯어여 ㅋㅋㅋ

잘된다♥
|11.02 13:59

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해봐야겠어요!!귀가솔깃ㅎㅎ

50kg!!!
|10.31 23:02

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골프공 하나 사야겠네요 ㅎㅎ

Skunk
|10.31 01:30

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진짜 효과가 있을까요?

ㅎㅇㄹㅇㅡ
|10.31 00:45

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조은데오

해피가을
|10.31 00:09

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종일 앉아 있으니 활용해봐야겠어요

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