[다신 14기 운동 미션] 25일차
이전글 [다신 14기 식단 미션] 25일차
다음글 [다신 14기 운동미션] 25일차
댓글 (5)
등록순|최신순|공감순
언제까지이렇게!일단50까지까막눈이여자 아침에 안하니까 바빠서 운동을 빠지게 되는 날이 많아서 다신 14기 도전하기 전부터 습관으로 해오던거에요~^^새벽 공복유산소1시간, 집으로 와서 근력운동 30분~1시간.근데 와서는 엄청 먹게되네요.ㅜㅠ그래서 미비하게 빠지는 중.
야외 운동 저는 엄두도 못내고있어요ㅠㅠ
와우~야외운동!! 넘 멋지시네여~저는 밖에서 하는건 엄두도 못내는데부지런하신 유니님~^^짱이세요!!!!!!!!!!
아침 야외운동 대단하세요!이제 며칠 안남았네요 홧팅하세요^^
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동