다이어트

몸무게는 숫자일뿐일까요?

다신다이어터

tomatososo
2019.07.15 06:43 | 조회수 98 | 좋아요 0

운동을시작했는데<필라.줌바댄스 매일>
몽무게가 오히려 증가를 했어요
식단은 운동전과 다를게 없거든요..
이제 식단까지 해보려고 하는데 그럼 몸무게가 종 움직일까요?

땀을엄청흘리며 하는데도 숫자가 변화가 없으니 아숩네요...

저도 5키로빼기.. 마음속으론 10키로를 목표로 하고있습니다!
비포 애프터 보면서 뿜뿜 올리고있습니다^^

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