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체지방감소!

 다신다이어터

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운동 시작한지 한달되서 오늘 인바디 잿어요!!
체지방이 4.9%로나 줄었더라구용🤩
몸무게는 3.7키로 빠졌어요 ㅎㅎ
근육은 0.7키로 늘렸어요 후훗

아직 몸에 수분과 단백질이 많이 부족하구
근육도 부족해서 지방이 많지만
열심히 노력해서 다음달엔 표준체형으로!!
다들 화이팅 합시다!!

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