다이어트

고구마 우유가 먹고 싶을때

고구마 76그람 우유 120~180. 아몬드 5알 귀리분말 7그람 정도 저는 우유 120으로 해줬어요 고구마 껍질을 멋기고 모두 믹서기에 갈아버려요 얼음은 취향것 진짜 맛있고 배도 불러용 아몬드 식감 ㅠㅠㅠ

이전글 소고기 사태 전골

다음글 약 300칼로리! 닭가슴살 양배추롤 만들기

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top