다이어트

닭가슴살덮밥

너무 생가슴살은 퍽퍽해서 먹기가 힘들어요.....가츠동처럼 기름 조금에 양파볶고 쯔유 약간에 물타서 끓이고 계란풀면 끝이어요 하하하 조금은 촉촉하게 먹을수잇지용

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