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운동하는소심히
2019.07.23 06:07 | 조회수 4,880 | 좋아요 3

6월달한달 다이어트 흰탄수화물한달동안 먹지않고 다신에서 나온4주 도시락 시커 점심 그도시락먹고 아침달걀두개 주스 먹고 저녁 내가만든검정콩쉐이크먹었습니다 운동제거 요가강사랑 수업으로다이어트 힘드니니 개인운동근력운동1시간런닝 머신1시간주말에는 새벽6시에공복달리기1시간씩전녁에도1시간했습니다 지금유지중입니다

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댓글 (58)

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쏘오옴잉
|07.31 23:25

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복근이최고에요!

불타는허벅지23
|07.31 19:47

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멋있어요!

담담빠
|07.31 00:14

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복근 멋짐

밀크스
|07.30 12:38

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멋져요!

!@
|07.30 11:51

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대단해용

68그까이꺼
|07.30 11:05

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부럽습니다

석2석이
|07.30 10:17

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유산소 ㄸ

nohyum
|07.29 16:02

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우오아....

톈저린
|07.29 15:56

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와 멋졍‼️

오땡여사
|07.29 15:34

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부럽네요 저도 운동량을 늘려야 겠네요

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