다이어트

7/23 하루식단 - 더위에 폭식~ 지대로 망침 TT

아침~ 요거트,블루베리랑 아보카도, 견과류

점심~ 일반식 적당히~

저녁~ 비빔면, 치킨텐더 4조각, 맥듀 300ml

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