view-top

30일 체지방 줄이기 2일차 성공!

 다신다이어터

view-사진

잠자기전 도전 2일차 완료!
오늘은 평소먹던 다이어트 식단보단 더 먹었지만....
예전처럼 한번에 막 몰아먹지않고 시간두고 조금씩 양조절하며 먹어서 괜찮겠지(?)ㅋㅋㅋ 괜찮을거야~ 먹은만큼 평소보다 물도 훨씬 많이 마시고 운동시작 2일차라 너무 무리하진않고 도전미션과 싸이클 50분함 자기전 L자 다리까지 완료하고 잠들어야지!!!!!!!!!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 30일 체지방 줄이기 1일차 성공!

다음글 30일 체지방 줄이기 14일차 성공!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동