view-top

다이어트 식단 1

 다신다이어터

view-사진

닭가슴살 스테이크 50g
기름없이 스크램블
곤약밥 110g
파프리카 청양고추 버섯 브로콜리 다진거 합쳐서 볶음밥 해먹었어요.
든든하고 정말 맛있어요.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 떠먹는 토마토 스테이크 , 토마토 소고기 스튜 !

다음글 저녁이당

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동