다이어트

다이어트 식단 1

닭가슴살 스테이크 50g
기름없이 스크램블
곤약밥 110g
파프리카 청양고추 버섯 브로콜리 다진거 합쳐서 볶음밥 해먹었어요.
든든하고 정말 맛있어요.

이전글 떠먹는 토마토 스테이크 , 토마토 소고기 스튜 !

다음글 저녁이당

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동

view-top