다이어트

수면시간

다신다이어터

꽃봉양
2019.08.08 02:46 | 조회수 137 | 좋아요 0

건강을 위한 다이어트를 하다보니까 수면시간도 굉장히 중요하다는걸 느꼈어요.
저같은 경우는 수면시간이 많이 불규칙하고 잠을 몰아서 자는 습관이 있어서 수면시간을 기록하고 싶은데 혹시 매일매일 기록하는 다이어리칸에 수면시간도 포함시켜주시면 안될까요?
2년정도 혼자서 식단도 해보고 홈트도 해보면서 느끼는게 충분한 휴식이 무엇보다 필요하더라구요. 부탁드립니다.

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댓글 (2)

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페라리보이
|08.12 23:49

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🤔

다신지킴이
|08.08 09:41

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안녕하세요.
다신 관리자 입니다.

요청하신 수면시간 기록은 추후 다이어리 개선 업데이트 시 업데이트 검토하겠습니다.^^

감사합니다.

1

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