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08월 12일 (음식 1156kcal, 운동 309kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1156/ 1419

309/ 236

성공
(336)

점심식사 : 629kcal (54.41%)
[파리바게뜨] 에그타르트 135kcal
[파리바게뜨] 쿠키앤크림 마카롱 아이스크림 217kcal
[세븐일레븐] 스팸김치볶음밥 삼각김밥 160kcal
[파리바게트] 뽀드득그릴소세지빵 117kcal

오후 간식 : 337kcal (29.15%)
[파리바게뜨] 슈크림빵 220kcal
[파리바게트] 뽀드득그릴소세지빵 117kcal

야식 : 190kcal (16.44%)
[롯데] 가나초콜렛 190kcal

운동 : 309kcal
보통 걷기 42kcal
고양이&소 자세 3kcal
힙업 8kcal
공부 35kcal
박봄다리운동 80kcal
힙업 브릿지 6kcal
힙업 브릿지 6kcal
L자 다리운동 9kcal
빠르게걷기 120kcal

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