다이어트

콜라겐 섭취중!

맷차
2019.08.12 21:53 | 조회수 109 | 좋아요 0

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다이어트 하면 음식 양을 줄이니 몸 망가질까 두렵더라고요.
그래서 영양제를 점점 늘리고 있어요.
종합비타민, 비타민C, 그리고 이제는 콜라겐까지 먹네요ㅎㅎ
비타민 D도 추가할 예정입니다.
건강해지는 느낌이 들어요.
콜라겐은 다른 비타민과 다른 점이, 달달해서 물 없이 먹어도 아무 거부감 안들어요! 그래서 까먹지 않고 먹기 더 좋은 것 같아요. 꾸준히 먹고 변화 후기 올릴게요~

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