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 다신다이어터

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다이어트 23일만에 처음으로 식단올려봤어요.
그동안 초절식 하고 운동만 엄청했는데
비율을 적당히 맞추려구요-
적당히 라는거 어렵네요😖 그래도.. 고도비만인 저는
식단3 운동7 하렵니다ㅜㅜ 운동에 재미붙여서 버릴수없네요

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