다이어트

대박! 저한테 꼭 필요한 도시락이네요!ㅠㅠ

비밀어트
2019.08.17 06:45 | 조회수 73 | 좋아요 0

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저는 지금 6주정도 다이어트를 하고 있습니다!
다만 매번 식단때문에 머리가 아프네요
각종 영양소의 비율을 맞춘다고 얼마나 스트레스 받는지..ㅠㅠ
너무 귀찮아서 간단하게 차려도 대부분 지방쪽으로 몰려있더군요.. 그래서 의도치 않게 저탄고지 다이어트를 하게 됐고 결국 키토래시라는 두드러기까지 생겼습니다ㅠㅠ
그래서 가능한 홈트도시락 체험을 꼭 해보고싶네요~!
영양소가 얼마나 비율맞게 들어가있는지, 체험 해보고 제 식단을 개선해야할 것 같아요ㅠㅠ

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