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낫또닭가슴살현미밥만들기

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현미반 반공기105g
그릴닭가슴살 40g
깨 톡톡뿌림
낫또 50g 낫또에들은 (간장,겨자 소스 투척)
이렇게해서 비벼서 먹었는데 맛이 나쁘지않았어요
근데 좀더 먹다보니 걍 구운김에 싸먹으면 훨씬좋을거같더라구요
조미김은 나트륨이 많으니까
간편하게 해보세요

그리고 반씩 남은 현미밥과 닭 가슴살은 다음 레시피로

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