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30일 야식끊기 1일차 성공!

 다신다이어터

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저녁 6시반쯤 김치찌개랑 밑반찬 먹구 공복
간식끊기 항목이 없으므로 여기다 같이 기록할께요
엄청난 간식 중독자인데 30일동안 간식은 입에도 대지않을거에요 ! 방토나 김이나 갼과류 같은 건강간식도 끼니외엔 먹지않기

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