다이어트

저는 간헐적 단식을하나 1일 1식으로 빡세게 하고있답니당

오늘도 일하고 운동하고 씻고 드디어 밥을 먹을 생각에ㅠㅠ
이번에는 시래기밥&참치오믈렛을 먹어봤어욥!!

315칼로리네용 ㅎㅎ 홈트도시락 칼로리를 봤는데, 전부 300대 칼로리에요❣️

오믈렛 귀엽ㅋㅋㅋㅋ 전자렌지에 언능 데워서 이거랑 닭 떡볶이랑 딸기우유랑 보충제랑 먹었어요~
전 1일 1식하니까 칼로리랑 나머지 영양소를 채워줘야 하거든용

00:11

오믈렛 속에 참치가!! 와 이거 한입 먹고 또 놀램옄ㅋㅋㅋ
왜캐 맛있는데여ㅠㅠㅠ엉엉ㅇ 밥도 맛있고... 식감도 좋구
오믈렛도 짭짤하니 맛있어여..👍🏻💚❤️

다이어트 도시락 맞나? 칼로리 맞지? 의심하게 될정도로 맛있어요 진짜 이거는 구매해서 먹고플정도로 맛있어요 최고임
하나 더 먹고싶은거 참았습니다^^

같이있는 채소들도 촉촉하니 맛있고 머스터드도 같이 있길래 찍어먹었어요!! 오늘도 잘먹었습니당

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