view-top

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

치킨, 과자등등

 다신다이어터

view-사진

매일 처방해준 칼로리 대략 계산해서 적당히 먹고있어요.
간혹 치킨이나 과자먹고플 때
아예 끊는게 안될경우
쬐끔 한두입거리 식으로 먹어도 다이어트가 될까요?


방금 저녁대신 김밥3조각, 치킨2조각,사이다한모금 먹었어요. ㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 하루 세끼 칼로리

다음글 초고도 비만 운동법

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동