멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 강도
이전글 산후다이어트 힘들다 ㅠㅠ
다음글 요요가
댓글 (1)
등록순|최신순|공감순
고강도 웨이트가 젤 효과 좋은듯요그런데 첨부터 무리하면 염증 생기실수 있어요 자세 잘 마스터 하시고 체력 키워서 하시는게 좋습니다
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동