다이어트

(용인)1일차 86kg에서 62kg까지 24kg 감량 도전해보기

20~30kg를 왔다갔다.. 근 10년간 2번이나 겪은 요요현상

뚱뚱이의 삶과 홀쭉이의 삶이 확연이 틀리다는 걸 몸소 느낀다..

다시 잘생겨지고 싶다는 마음에 불타오르는 마음으로 시작..

1일

이전글 다시 시작~

다음글 오늘도 화이팅!!!

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top