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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

생활하며 걸은 칼로리는 운동에 추가해야하나요?

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제가 앱을 처음 이용하는데요.
따로 운동한 건 체크했는데, 만보기에서 2만보 이상을 걸어서 800칼로리 정도가 소모되었다고 나오는데, 그건 운동에 추가해놓아야 하는 건가요?

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