다이어트

한달반 9kg감량 후 정체기에 올리는 비포애프터~

aszx11
2019.10.01 23:10 | 조회수 8,284 | 좋아요 8

한달 반정도에 61.5->52.5 감량하고나서 점점 식단과 운동을 지키지않는 빈도가 늘어나면서 정신차리고자 비포애프터 올려요ㅠㅠ 비포 사진은 찍을 생각을 못해서 제대로 된 사진이 없네용

위 사진은 키 160에 몸무게 61.5

아래사진은 몸무게 현재입니닷

한번 입이 터지니까 치킨이고 과자고 아이스크림이고 다이어트중에 못먹었던거 계속 먹는중이네요ㅠㅠㅠ 정신차리고 몸무게 50에 눈바디가 예뻐졌을때 다시 오겠습니다

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민스선스
|10.30 18:03

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대단해요?

지아공주야
|10.12 21:25

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정체기 잘 극복 하셨네요 !!

체지방률45프로인
|10.11 12:32

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멋져요

허은수
|10.11 00:48

신고 0 공감 1

응원해요

정서내꺼
|10.10 21:24

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부럽네요ㅠㅠ 전 언제쯤이면 성공할까요?ㅠ

통큰여자
|10.10 21:04

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응원합니다.^^

초코금지이
|10.10 11:30

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넘 멋지세요~

도연마미동석마눌
|10.09 09:18

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다시 화이팅

형아곰돌이
|10.07 02:53

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라인 예뻐요

notanymore
|10.05 23:38

신고 0 공감 0

애프터 사진 보고 자극 받아가요~^^ 멋져요 👍👍👍

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