view-top

26일 정산!

 다신다이어터

view-사진

탄수화물을 주로 먹다보니 앞자리 바꾸고 싶은데 안되네요 ㅠㅠ 간식은 일절 안먹고 세끼 칼로리 생각하며 먹네요
운동은 땅끄부부 칼소폭 1,2,3 매일 하려고 노력해요 거의 한달동안 두번 빠지고 운동은 매일 하려고 했어요 모두 화이팅 해서 앞자리 바뀌는 날까지!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 30일 하루 2리터 물마시기 성공~

다음글 예전에 글 올린거

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동