view-top

드디어 5개월의 디데이가 되었습니당!!

view-사진

드디어 5개월의 디데이가 되었습니다!!
이렇게까지 해낼거라 생각지 못했는데
이번만큼은 진짜 굳건하게 잘 이겨낸것같아요~
감량몸무게 보려고 매월1일은 시작몸무게 적어놓고 초심으로 시작하는게 도움이 된것같아요~

목표보다 약2키로정도 더감량했지만
조금더 욕심내서 앞으로 5키로 더 감량해보고
최대한 건강하고 탄력있게 유지해보려합니다.

우리모두 화이팅해요^^😍😍

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다이어트썸

다음글 S사이즈로!! 뱃살 뿌수기(54->47.6)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (28)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

123

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동