다이어트

3월부터 지금까지

다신다이어터

-20kg이목표
2019.10.23 09:02 | 조회수 2,592 | 좋아요 0

3월부터 지금까지 다이어트를 했습니다
몸무게는 75키로 → 65키로 10키로를 감량했어요

사실 요즘 많이 나태해지는 것 같아서
스스로에게 자극을 주려고 글을 씁니다 ㅠㅠ

이게 과거 사진이에요 ㅠㅠ
이제 다시 식단과 운동하면서 빼겠습니다

이번 다이어트 목표는
58키로 12월 30일까지입니다!
매달 마지막 날 후기 올리려고 노력해보려구요
'가공식품은 치팅데이에만/ 6시 이후 금식/ 매일운동'
목표입니다

다이어트 하시는 모든 분들 화이팅해요!!

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댓글 (13)

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몰라보겠어
|12.11 22:40

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부러워요~~저도 열심히~~해야겠어요

-20kg이목표
|12.11 22:40

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해피요니 화이팅!!

-20kg이목표
|12.11 22:40

신고 0 공감 0

몰리보겠어불면증토끼 감사합니다 계속 열심히 해볼게요!

-20kg이목표
|12.11 22:39

신고 0 공감 0

뀨뀨ㅇㅅㅇ 정말 힘이되네요 ㅠㅠ 감사해요!

-20kg이목표
|12.11 22:39

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유동다엿투페닐에틸알코올됼령파파 감사합니다 ㅎㅎ

됼령파파
|11.11 22:03

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대단해요~~^^

불면증토끼
|11.11 00:44

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10키로도 대단하신데요!목표 꼭 이루시길 바래요^^

가옹이이잉
|10.28 18:23

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화이팅입니다 !!!♥️

해피요니
|10.27 19:48

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같이 열심히 해봐요 화이팅 💪🏻

pxmxxn
|10.26 00:58

신고 0 공감 0

멋있어요!

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