안녕하세요! 내일이면 다이어트 시작한지 5주가 되는 다이어터입니다
제가 모태 하체비만이고 부종도 심한ㅠㅠㅠㅠ심지어 오다리까지...그런 하체를 가지고 있어서 혈액순환이 잘 안돼요ㅠㅠㅠㅠ
좀만 먹어도 붓고 좀만 일어서있거나 걸어다니거나
오래 앉아있으면 쉽게 붓는 체질이에요
운동이나 스트레칭도 안하구 야식을 입에달고 살고 술도 마시고
알바 하다보니 거의 매일 인스턴트를 달고 사니까 거의 60키로 가까이 나가는 몸무게를 보고 1차 충격을 먹고
거울을 보고 제 모습에 2차 충격을 먹구...
이대로 가다간 건강도 안좋아질 것 같고
살이찌니까 어떤 옷을 입어도 어정쩡하고 얼굴도 커지구
자존감이 엄청 떨어지고
계속 한없이 우울할 것 같아서 다이어트 시작했어요!
사실 시작한지 이제 겨우 한달 넘어서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ얼마 안됐지만..
제 목표는 100일 독하게 하는거라 아직 갈 길이 멀었네요ㅠㅠㅜ
너무 민망하지만 요즘 지치는 것 같아서 제 스스로에게 동기부여할 겸 올려봅니다ㅎ
열심히 하다보면 다른 분들 처럼 멋진 몸매 가질 수 있겠죠ㅠㅠㅠ?