감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 어떻게 해야 할까요?조언 부탁 드립니다.
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식단 단백질 위주로 채소많이해서 드시구 유산소 30분은 꼭해주세요 헬스장 못가신다면 홈트도 병행해주시구요!!
식단조절, 운동 함께 병행하시면 금방 빠질거 같아요!!^^ 화이팅!!
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