감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
스위치온 다이어트
- waterfall
- 2019.10.28 12:19 | 조회수 110 | 좋아요 0
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
스위치온 다이어트
하루 쉐이크만 먹으면 살 빠져요 그렇다만 건강이 안 좋아요 하루 3끼 쉐이크로만 권장하고 싶지 않아요
아침이나 저녁중에 쉐이크는 자유
점심은 꼭 일반식 드세요!
밥도 건강이 중요해요
단백질쉐이크는 허벌로 추천해 드리고 싶어요!
운동도 함께 병행 해 주시면 효과 더 좋아요!
1
