다이어트

자존감을 높이기 위해 간절한 마음으로 올려요

모충동닭킬러
2019.11.02 02:54 | 조회수 71 | 좋아요 0

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저는 178에 100키로 나가는 24살 대학생입니다 저는 근력도 부족한 편은 아니지만 지방 특히 내장지방이 순대일정도로 엄청 높습니다 저는 스트레스를 받으면 폭식하는 습관이 있는데 살이 엄청찌고 배도 엄청 나오다보니 자존감이 많이 떨어져서 또 먹게되고 또 살이 찌고 악순환의 반복입니다 그리고 배가 많이 나오다보니 허리도 안좋습니다 부디 인스턴트 끊고 건강한 닭가슴살 먹게 도와주세요

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