멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중이 안줄어드는데...어찌하나요?
- 나똥맘
- 2019.11.02 11:24 | 조회수 164 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중이 안줄어드는데...어찌하나요?
하루 800~1000칼로리 먹고.
1시간 30분 등산,
집에서 10분정도 홈트하는데...3주에 3.5키로 빠지고는 더이상 안빠지고....
체중이 5일째 그대로예용..
슬퍼용...
체중은 언제 빠질까요?
칼로리 처방대로 하면 그 기간내에 목표 몸무게 도달하던가요?
답글부탁드려요~~^^(간절)
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