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병원 건강 검진결과 지금보다 10키로를 감량해야 된다는 의사의소견인데, 나이가 들다보니 다이어트를 한다고 해도 힘이 부처 손이 떨려 굶는 다이어트는 엄두가 나지 않네요. 물론 운동도 병행하고 있지만 먹으면서 건강하게 다이어트 도전하고 싶어요. 나잇살도 빠질 수 있다고 믿으며 도전해보고 싶습니다.
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