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만보 30일 도전 완료(B-A)

다신다이어터

건강하게잘살자 1
2019.11.06 07:41 | 조회수 1,569 | 좋아요 1

30일 만보 완료 후기 입니다
왼쪽이 만보전
오른쪽이 만보후 인데 차이는 그렇게 없는듯 합니다 ㅎㅎ
몸으론 많이 느꼈어요
변을 넘 잘봤구요
몸에 붓기도 빠졌는지 3년동안
손가락에 들어가지 않던 반지가
쏙 들어가서 넘 놀랬어요
걷기는 이제 계속 할꺼에요

건강하게잘살자님이 성공한 30일 도전

30일 만보 걷기

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댓글 (12)

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건강하게잘살자
|11.13 07:34

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자림혁명 네 엄청 좋아요~~~만보 해보니 알겠어요
그전엔 3.000.~5.000정도 걸을땐 잘 모르겠더라구요 ㅎ

자림혁명
|11.12 19:40

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걷기운동좋은거같아요

건강하게잘살자
|11.11 07:37

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주먹불끈!!대단하세요~~~
저는 뱃살은 줄은듯 하나
몸무게는 늘어 몸무게는 쓰지 않았어요 ㅎㅎ
빠이팅 입니다~~♡♡

건강하게잘살자
|11.11 07:33

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사과냠냠냠 대단하다고 해주시니 ㅋㅋ 쑥쓰러워요 ㅎㅎ
즐거운 하루 보내세요 ~~♡♡

건강하게잘살자
|11.11 07:33

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twincity 댓글 남긴게 없어졌어요 ㅠ.ㅠ
제가 뭘 잘못 눌렀나 봐요
빠이팅 입니다~~♡♡

건강하게잘살자
|11.11 07:30

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pls65000 ㅎㅎㅎ 대단하다고 해주시니 쑥쓰러워요 ㅎㅎ 감사합니다 ~~♡♡

주먹불끈!!
|11.08 13:50

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전 요즘 주4일 삼만보 걷는데~
정말 야금야금 빠지네요 ㅎㅎ
한달에 1키로씩 빠지는듯 ㅋㅋ

pls65000
|11.08 12:40

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그래도 대단해요

사과냠냠냠
|11.07 22:09

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대단하세요!!!

twincity
|11.07 07:33

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하루에 만보 걷는게 쉽지않던데, 30일이나 하셨다니~저도 해볼래요

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