view-top

오늘 칼로리 여유있다고 방심 해부렸네요.

view-사진

오늘 휴일이라 늦잠을 자버려서 아침도 못먹었겠다.

평소보다 칼로리가 여유가 있길래 오후 간식으로 과자 조금만 먹는다는게 저렇게 한봉을 다먹어버렸네요.

덕분에 저녁은 저렇게 먹어야.. ㅜㅜㅋ 모두 정제 탄수화물은 조심하세요. 자제가 힘들어요!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다이어트 11일째/5.8kg 감량

다음글 11월지금까지.이렇게.먹어왔네여

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동