다이어트

걷기 뜨는데 이것도 운동포함인가요?

다신다이어터

빼자꼭아아ㅏ앙
2019.11.12 22:24 | 조회수 121 | 좋아요 0

잘모르겠어서요ㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 등업관련

다음글 소소칩 갈릭앤시금치 칼로리 추가

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

다신지킴이
|11.13 17:08

신고 0 공감 0

안녕하세요.
다신 관리자 입니다.

만보계 걸음수는 운동 소모 칼로리에 자동으로 등록되지 않습니다.
걸음수는 운동에 들어가서 만보걷기를 선택해 직접 등록해주세요.^^

감사합니다.

규규규규갹
|11.13 07:56

신고 0 공감 0

걷기도 운동인데 보통 운동효과를 보는 부분은 적죠..ㅠ

허리27되자
|11.13 06:07

신고 0 공감 0

걷기도 운동에 속해요~
유산소운동이요 보통걷기 보다는
속보로 걸으셔야 더 효과가 있어요
30분정도 알람하시고 걸어보세요~

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동