다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

디톡스

다신다이어터

ㅁㅅㅁ@
2019.11.14 22:36 | 조회수 202 | 좋아요 0

제가 3일에서7일 정도 키위랑 케일로 디톡스를 하려고 하는데요.. 디톡스 방법이 여러가지 던데 디톡스 하는 법을 정확하게 알고 싶어서요. 일단 디톡스 하는 기간동안 디톡스 음료만 마시는거죠??? 음료만 마시면 이후에 요요가 심하게 올까요??? 디톡스 후에 어떻게 유지하세요???

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 골반이 아파요

다음글 가슴이 작아져요

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

탄탄원츄
|11.15 16:45

신고 0 공감 0

9050 전문의들의 말을 빌리자면, 유지 성공이라고 할 수 있는 건 최소 3년동안 +-1~2kg 감량한 체중울 유지하는 거랍니다. 쩗게 3일정도는 체질개선을 위한 건 괜찮지만 감량 목적이면 비추.

ㅁㅅㅁ@
|11.15 16:41

신고 0 공감 0

힙업원츄 보식을 해도 그럴까요??? 그럼 디톡스 해서 성공하시고 유지하시는 분들은 다른 방법으로 디톡스 하시나요???

탄탄원츄
|11.15 14:29

신고 0 공감 0

네, 당연히 요요 옵니다. 수분이 빠진 거라 끝나면 원상복귀되요. 아님 시작전보다 더 찔 수도 있어요

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동