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다욧 시작한지 딱3개월 됐어요!-19kg

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9월부터 시작해서3개월 됐어요
이번달은 정체기도 길고 감량도 적지만 포기하지않고 꾸준히 하는중이에요
목표로는 이번달에88kg됐어야했는데..ㅜㅜ
3킬로그램 덜 빠졌네요.
정상체중 되는날까지 포기하지않고 할거에요.
어느날 비포 에프터 사진 올릴날을 기대하며!
다들 힘내세요!!

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