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일주일동안의 변화입니다

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12월 2일부터 다이어트 시작했어요

일주일동안의 목표는

아침점심저녁만 먹고 6시이후 안먹기


이번주 목표는 다이어트식단으로 먹고 6시이후 안먹기 입니다.

일요일 어제 가족들과 다 같이 있다보니 6시 이후 안먹기는 지켰는데 과식을 했어요ㅠㅠ

일주일 뒤에 또 체중변화사진으로 돌아오겠습니다!!

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