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식욕참기가 힘들어요
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댓글 (4)
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어플 등록한지 3일인데 식욕이 더 생긴듯ㅜㅜ 다짐하고 들어왔는데 왜 더찌는지ㅜㅜ
저는 아침저녁으로 운동을 2번 가는데, 웨이트 위주로 하니까 식욕이 많이 줄더라구요!
100퍼센트 통밀빵이랑 벨라잼이요.. 잼 엄청 달아서 단 거에 대한 욕망이 엄청 줄어요 증말 ㅠㅠ
탄산수 마시면 배불러서 다음 식사시간까지 무난하게 버티더라구요
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