다이어트

간식을 도무지 끊을수없어서

엥잉엥
2019.12.23 07:12 | 조회수 159 | 좋아요 0

제가 앉아서 작업할 일이 많은데 그러다보니 손에 뭘 쥐어주지 않으면 작업을 못합니다 일단 집중하기 시작하면 괜찮은데 그 전까지 계속 간식을 찾게되네요 그러다보니 계속 '조금만 먹으면 괜찮을거야..' 이런 마음으로 몸에 안좋은 간식들을 사오고..ㅠㅠㅠ 건강하고 칼로리가 적은 간식으로 욕구를 다스리고 다이어트에 꼭 성공하고 싶어요 😂