다이어트

간식을 도무지 끊을수없어서

다신다이어터

엥잉엥
2019.12.23 07:12 | 조회수 162 | 좋아요 0

제가 앉아서 작업할 일이 많은데 그러다보니 손에 뭘 쥐어주지 않으면 작업을 못합니다 일단 집중하기 시작하면 괜찮은데 그 전까지 계속 간식을 찾게되네요 그러다보니 계속 '조금만 먹으면 괜찮을거야..' 이런 마음으로 몸에 안좋은 간식들을 사오고..ㅠㅠㅠ 건강하고 칼로리가 적은 간식으로 욕구를 다스리고 다이어트에 꼭 성공하고 싶어요 😂

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 신청합니다

다음글 간식좋아하는데

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동