다이어트

닭가슴살 닭강정

치킨이 너무 먹고싶을때 만들어봤어요.
양념: 설탕대신 꿀 + 견과류+ 고추장+ 캐첩 + 아몬드
닭가슴살 에어프라이어에 굽굽해서 버물버물

양념이 살짝 걸리긴 하지만 그래도 치킨이 너무 먹고싶을땐
요렇게 한번씩 해먹는것도 나쁘지 않을것 같습니다.

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