다이어트

오늘은 현미밥 갈릭 먹었어요

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오늘은 저녁때 현미밥.갈릭을 먹었어요
이것저것 차리기 귀찮고 간편하게 먹고싶을때
진짜 편한것 같아요

저는 후라이팬에 올리브오일 넣고 볶아먹었어요
냉동실에서 바로 꺼냈는데도 포슬포슬하게 됐어요
가마솥직화방식으로 밥을해서 바로 냉동포장하는
방식이라서 그런것.같아요

계란후라이 한개올리니까 그냥 볶음밥 같았어요
통마늘이 들어가있는데 마늘향이 엄청 심하다거나
하지는 않았어요

김이랑 김치랑 같이 먹으니까 다이어트식 같지않고
진짜 일반식 같았어요
다이어트식은 금방.배가고픈데
포만감도 있어서 배도 금방 안고프고 오래가더라구요
내일은 다른맛 먹어보고 후기 올리겠습니다

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