다이어트

63>59 9일만에 3.7kg 감량했어여!

다신다이어터

날씬쓰/
2020.01.15 09:16 | 조회수 2,049 | 좋아요 0

1월 7일부터 13일까지 GM다이어트 식단으로 했고
14일인 어제부터는 소량 한끼 먹고있어요!
운동은 안했지만 하루에 1만보 정도 걸어다녔습니다.
갑자기 오늘 몸무게가 훅 줄어든 이유는
어젯밤 화장실을 다녀와서 입니다ㅎㅎ
3일동안 화장실을 못갔었거든요.. ㅜㅜ
넘 가볍고 좋네요!! 이제 끼니 다 챙겨먹으며
6시 이후 금식으로 관리하려구요!
모두 건강하게 다이어트 하세요^^

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댓글 (16)

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다이어트PH
|02.14 18:32

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축하드랴요~!~!

보노뽀노
|01.27 22:21

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대단하세요

임종성89
|01.20 09:10

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대단..

아디케
|01.19 03:20

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우와 저렇게 먹고서 오래 버티셨네요

유소봄봄
|01.19 02:17

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할 축하드려요

뿌쓩빠쓩
|01.17 08:04

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우와!! 대단하세요!! 저는 화장실 매일 가는데 삼일 전부터 몸무게가 그대로예요ㅠㅠ

쀓뚫쀓뚫쀓
|01.16 08:53

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부러워여 글구 축하드려여

치즈뚱땡이
|01.16 08:31

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축하합니다~

11418
|01.16 03:09

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축하드려요

01270
|01.15 20:16

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축하합니다!!!

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