다이어트

매끼 식단 힘드네요..

다신다이어터

꿈꾸는엘리
2020.01.15 18:55 | 조회수 109 | 좋아요 0

매끼 최대한 채소 먹으려고 노력중인데 너무 힘들어요..메뉴도 한정적이고 닭가슴살도 이제 2주먹었는데 질려 죽겠고..뭐 건강하게 먹을만한 맛있는 메뉴들 없을까요...10일 잘 참았는데 오늘은 얼큰한 국물류나 라면 너무 땡기네요 ㅠㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 1월 15일(19일째)

다음글 내가 좋아라하는 면들...

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

꿈꾸는엘리
|01.16 16:08

신고 0 공감 0

곰팅써니 감사합니다ㅠㅠ

곰팅써니
|01.16 15:24

신고 0 공감 0

식단은 너무 좋은데 질리긴 하지요... 전 일반식 2끼, 식단 1끼 이렇게 해요~

새댁입문기
|01.15 19:37

신고 0 공감 0

새댁입문기 전 고기를 안좋아하고 평소에도 채소 좋아했어요
남편도 같이 다이어트하는데요
제육볶음이 먹고싶다고 하네요

새댁입문기
|01.15 19:35

신고 0 공감 0

전 그냥 오이만 먹고있어요^^
샐러드는 그냥 드레싱맛으로먹고요

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동