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1월1일부터 1월 15일 현재까지 몸무게변화추이🥰

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56.0을 12월31일에 만들고 ㅋ1월1일되자마자 56.7이 되었다 ㅋ가끔운동하고 식이했는데 좀빠졌다!
올해는 55미만으로 유지하고♡ 목표는43kg!!

운동에 재미가 붙었다 ㅋ원래는 운동하러 가는게 약간의 스트레스였는데
요새는 하루의 스트레스를 풀러 운동하러간다
신나게 뛰어서 한계를 느낄때 ㅋㅋ희열이 생긴다!

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