다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

공복유산소가 그렇게 좋다는데

아침마다 저혈압이 너무 심해서ㅠㅠ
전날 엄청 배고픈 상태로 잠들거나 컨디션이 안좋으면 운동하다가 어질어질하면서 기절할거 같더라구요....
이럴때 간단하게 먹을 수 있는게 뭐가 있을까요?ㅠㅠ

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