다이어트

300칼로리의 다이어트식단!

다신다이어터

NYL402
2020.01.30 11:14 | 조회수 2,058 | 좋아요 0

요즘 모자반 철이더라구요!
삶아진 모자반 구입해서 초고추장과 참기름넣고 비벼서 두부와 함께먹으니 꿀앗입니다!
후식으로 방토 곁들여도 좋구요^^
저렇게 다 먹어도 300칼로리 정도밖에 되질않고, 영양소와 포만감 모두 너무 좋아 레시피 공유드려요~
모두들 다이어트 화이팅해욤!^.-

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 저탄고지 초콜릿!

다음글 샐러드

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

신라임
|04.15 17:47

신고 0 공감 0

와유..ㅋㅋ

얀하장
|02.11 10:46

신고 0 공감 0

잉.. 보기만해도 배고푸다

Twilight91205
|02.03 07:10

신고 0 공감 0

파이팅!

순우순우
|02.03 00:44

신고 0 공감 0

맛있어보여요!

BORAYAL
|02.01 13:56

신고 0 공감 0

저도이제시작 ㅜ 두부 토마토 화이팅

47kg@
|02.01 01:31

신고 0 공감 0

맛있어보여요 !!

내심장은득근득근
|01.31 21:51

신고 0 공감 0

맛있겠네용

두고봐지방이
|01.31 12:16

신고 0 공감 0

오..맛있어보여용

호호ho
|01.31 02:08

신고 0 공감 0

맛있어버야요!

HXX
|01.30 20:42

신고 0 공감 0

맛있어보여요!

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동