view-top

닭가슴살김치만두

view-사진

만두피-통밀가루+소금약간+따뜻한물
만두소- 닭가슴살+김치는 씻지말고 짜주기만 해야함+새송이버섯+쪽파+두부 짜주고 으깨주기+간장1스푼(굴소스대체가능)+참기름 또는 들기름 한스푼반+후추+달걀1개

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 탄12g 단 26g! 다이어트 빵

다음글 저탄고지 초콜릿!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동